Забота о здоровье зубов - ПРАВИЛА УСПЕВАЕМОСТИ И РЕЖИМ ДЛЯ ШКОЛЬНИКА - Каталог статей - ЧУДИКИ

Образовательный портал для педагогов начальной школы и их учеников
       

Главная | Мой профиль | Выход | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость
ЧУДНОЕ МЕНЮ
КОНСПЕКТЫ УРОКОВ
ЛИТЕРАТУРНОЕ ЧТЕНИЕ
ПИСЬМО
РУССКИЙ ЯЗЫК
ИНОСТРАННЫЙ ЯЗЫК
МАТЕМАТИКА
ОКРУЖАЮЩИЙ МИР
ПРИРОДОВЕДЕНИЕ
ОБЖ
ФИЗКУЛЬТУРА
ТРУДОВОЕ ОБУЧЕНИЕ
МУЗЫКА
ИЗО
УЧЕНИЕ С УВЛЕЧЕНИЕМ
КОНТРОЛЬ ЗНАНИЙ
МЕТОДИЧЕСКАЯ КОПИЛКА УЧИТЕЛЯ
ЧУДИКИ РАЗВИВАЮТСЯ
ВНЕКЛАССНАЯ РАБОТА
ЧУДИКИ ХОТЯТ ВСЕ ЗНАТЬ
ЧУДИКИ МАСТЕРЯТ
Категории раздела
СКАЗОЧНЫЙ РУССКИЙ ЯЗЫК [115]
ДИАГНОСТИКА СПОСОБНОСТЕЙ ПЕРВОКЛАССНИКОВ [29]
РАЗВИВАЮЩИЕ ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ [30]
РОДИТЕЛЬСКИЕ СОБРАНИЯ В НАЧАЛЬНЫХ КЛАССАХ [10]
ОБУЧАЮЩИЕ КРОССВОРДЫ ДЛЯ ПЕРВОКЛАССНИКОВ [19]
ХОТИМ ВСЕ ЗНАТЬ [81]
УЧИМСЯ, ИГРАЯ [253]
МАТЕМАТИКА В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ [141]
ОТКРЫВАЕМ ЗАКОНЫ РОДНОГО ЯЗЫКА [23]
МАТЕМАТИКА С УЛЫБКОЙ [57]
УРОКИ ПСИХОЛОГИИ ВО 2 КЛАССЕ [5]
ЖИВОТНЫЙ МИР [166]
РАСТИТЕЛЬНЫЙ МИР [60]
ЧУДЕСА СВОИМИ РУКАМИ [84]
ОБЖ [76]
ЗНАКОМСТВО С ЭТИКЕТОМ [101]
ГОРДИТСЯ РОССИЯ, ЗНАЕТ ВЕСЬ МИР [66]
ШИРОКА СТРАНА МОЯ РОДНАЯ [29]
УЧИТЕЛЬ - УЧИТЕЛЮ [32]
ТЕХНОЛОГИЯ [16]
РОССИЯ КУЛЬТУРНАЯ [81]
СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ [181]
ЧУДИКАМ ОБО ВСЕМ НА СВЕТЕ [60]
В СТРАНЕ ОЛИМПИИ [34]
МАСТЕРСКАЯ СЛОВА [31]
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРЕПОДАВАНИЮ НЕМЕЦКОГО ЯЗЫКА В 4 КЛАССЕ [15]
МАТЕМАТИКА ДЛЯ ПЕРВОКЛАССНИКОВ [93]
МЫ ДРУЖИМ С РУССКИМ ЯЗЫКОМ [44]
СПОРТ В ШКОЛЕ И ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ [71]
ИТОГОВАЯ АТТЕСТАЦИЯ ЗА КУРС НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЫ [22]
ТЕСТЫ ПО РУССКОМУ ЯЗЫКУ [72]
ТЕСТЫ ПО МАТЕМАТИКЕ [17]
ПРАВИЛА УСПЕВАЕМОСТИ И РЕЖИМ ДЛЯ ШКОЛЬНИКА [16]
ПРИРОДОВЕДЕНИЕ И ЭКОЛОГИЯ [13]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа

Главная » Статьи » ПРАВИЛА УСПЕВАЕМОСТИ И РЕЖИМ ДЛЯ ШКОЛЬНИКА

Забота о здоровье зубов

А выработал ли ты у себя привычку ухаживать за зубами? Врачи рекомендуют ежедневно чистить зубы детям с 3–4 лет. В школьном возрасте, когда происходит смена молочных зубов на постоянные, ухаживать за зубами особенно важно. Наверняка не раз взрослые говорили тебе: не ешь много сладостей. Конечно, отказываться от конфет и пирожных очень грустно. Но постарайся понять, почему появляются подобные запреты. А дело всё в том, что прорезывающиеся постоянные зубы слабо минерализованы. При избыточном и беспорядочном поедании сладостей, особенно на ночь, во рту образуются кислоты, которые разрушают эмаль зубов. В такие участки проникают микроорганизмы, и начинает быстро развиваться тот самый зловредный кариес, которого так опасаются дети и взрослые.

Необходимо ограничить употребление в пищу сахара, печенья, конфет, пирожных, сладкой газированной воды и мучных изделий.

Чтобы твои зубы были всегда здоровы:

• соблюдай гигиену полости рта: утром и перед сном, после каждого приёма пищи тщательно чисти зубы;

• регулярно меняй свою зубную щётку;

• правильно питайся;

• каждые 6 месяцев проходи профилактический осмотр у стоматолога;

• если у тебя заболели зубы или дёсны, скажи об этом родителям. Все проблемы решаются гораздо легче, когда к врачу обращаются вовремя.



Проверь себя

А знаешь ли ты, какие вредные и полезные привычки у тебя уже сформировались? Поставь плюсы напротив полезных привычек и минусы – напротив вредных.


Полезно или вредно?

• Заниматься физкультурой

• Читать лёжа

• Чистить зубы

• Грызть ногти

• Весь день сидеть за компьютером

• Плавать

• Смотреть подолгу телевизор

• Читать в плохо освещённой комнате

• Заниматься физическим трудом

• Соблюдать режим дня

• Употреблять в пищу овощи и фрукты

• Курить

• Садиться за обеденный стол с невымытыми руками

• Принимать душ

• Закаливать свой организм

• Посещать стоматолога

• Вовремя ложиться спать

• Следить за своей осанкой

• Переедать

• Проветривать помещение

• Делать перерывы в занятиях

Категория: ПРАВИЛА УСПЕВАЕМОСТИ И РЕЖИМ ДЛЯ ШКОЛЬНИКА | Добавил: admin (09.01.2017)
Просмотров: 11 | Теги: основные режимные моменты ученика н, ЗОЖ в школе, распорядок дня школьника, Правила успеваемости и режим для шк, полезные привычки школьника | Рейтинг: 5.0/1
Поиск
ЧУДЕСНАЯ ПЕРЕМЕНКА

СЕМЬЯ И ШКОЛА
Рейтинг@Mail.ru Copyright MyCorp © 2017  Яндекс.Метрика